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alucard Mann » Trainingstagebuch

14:46:10 Uhr

02:00:56 Std.

02:00:31 Std.

02:00:29 Std.

02:00:35 Std.

127 / 135 bpm

78.74 km

39.1 / 42.9 km/h

1:32/km / 1:23/km

109 m

86 / 121 U/min

226 / 232 W

229 W [1.01]

0.72

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

1753 kCal

Ergometertraining

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Key-West »

Indoor bei 15.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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