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Trainingseinheit
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tpkod Mann » Trainingstagebuch

16:40:00 Uhr

00:30:45 Std.

128 / 138 bpm

9.51 km

18.6 / 52.8 km/h

3:13/km / 1:08/km

454 m

72 / 140 U/min

114 / 315 W

673 kCal

Ergo

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung


Anstieg Coll de Sa Batalla
MTB - RF 30% - 114 Watt

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