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Trainingseinheit
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NEK78 Frau » Trainingstagebuch

13:40:00 Uhr

01:10:00 Std.

8.00 km

sehr hart (7 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Ringrunde

Sonnig, heiter bei 5.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


bin in krav maga umgeknöchelt und fuß war nicht gut und war mühsam weil sooooo viele leute unterwegs

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