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Knut63 Mann » Trainingstagebuch

16:27:40 Uhr

01:20:06 Std.

01:24:04 Std.

11.29 km

8.4 / 13.2 km/h

7:08/km / 4:32/km

358 m

sehr hart (7 / 10)

1036 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Schneefall bei 1.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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