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ScreenTech Mann » Trainingstagebuch

18:07:00 Uhr

00:44:43 Std.

00:44:43 Std.

172 / 183 bpm

7.00 km

9.4 / 12.7 km/h

6:22/km / 4:43/km

29 m

etwas härter (5 / 10)

747 kCal

Laufen

EB/WSA

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Wolkig bei 1.5 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Etwas schnelle Tour - die Musik auf dem Ohr war nicht ganz unschuldig daran. Gegen Ende härter. Überholt werden und kurzes Mitgehen führt zu Problemen, wieder in den eigenen Rhythmus zu kommen... Dauerte etwas lang.

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