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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

10:00:00 Uhr

01:01:58 Std.

93 / 155 bpm

21.15 km

20.5 / 25.0 km/h

2:55/km / 2:24/km

85 / 96 U/min

etwas härter (5 / 10)

363 kCal

Koppeltraining

Ausdauertraining

Indoor bei 19.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Center, leichter Koppel, R/L

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