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Trainingsbeginn: 14:06:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:00 Std.

Herzfrequenz: 127 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 4.11 km

Geschwindigkeit: 8.2 km/h

Pace: 7:19/km

Kalorien: 322 kCal

Sportart: Laufband

Bereich: HFAerob(133-151)