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Knut63 Mann » Trainingstagebuch

20:04:36 Uhr

00:48:06 Std.

00:48:37 Std.

146 / 166 bpm

7.39 km

9.2 / 11.8 km/h

6:31/km / 5:05/km

149 m

etwas härter (5 / 10)

711 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Schneeregen bei 1.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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