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bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

16:41:10 Uhr

01:04:56 Std.

14.24 km

13.2 / 22.6 km/h

4:32/km / 2:39/km

6 m

etwas härter (5 / 10)

Laufen

lockerer DL

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Wolkig bei -2.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Rutschiger Untergrund. Icebugs wären die bessere Wahl gewesen.

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