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Joern72 Mann » Trainingstagebuch

12:25:26 Uhr

00:17:46 Std.

3.17 km

10.8 / 12.0 km/h

5:33/km / 5:0/km

81 / 84 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

251 kCal

Ausdauertraining

Sonnig, heiter

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Warmlaufen

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