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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

17:41:13 Uhr

01:00:00 Std.

00:59:54 Std.

00:59:55 Std.

01:00:00 Std.

145 / 176 bpm

30.35 km

30.4 / 32.2 km/h

1:58/km / 1:51/km

85 / 91 U/min

182 / 280 W

192 W [1.05]

1.07

 
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

704 kCal

ERGO, EWP

Entwicklung EB 80%-90%

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Indoor bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


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