Trainingsbeginn: 09:57:06 Uhr

Trainingsdauer: 00:29:57 Std.

Dauer in Bewegung: 00:29:59 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:29:51 Std.

Herzfrequenz: 139 / 164 bpm

Training Impulse:

Distanz: 4.63 km

Geschwindigkeit: 9.3 / 22.1 km/h

Pace: 6:27/km / 2:42/km

Trittfrequenz: 83 / 90 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 366 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining