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fasamucker Mann » Trainingstagebuch

12:14:28 Uhr

01:20:00 Std.

01:23:51 Std.

01:09:55 Std.

01:08:30 Std.

94 / 126 bpm

33.00 km

24.8 / 44.8 km/h

2:25/km / 1:20/km

175 m

64 / 114 U/min

97 / 504 W

128 W [1.32]

0.51

 
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erholend (1 / 10)

487 kCal

Radsport

KB

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Sonnig, heiter bei 16.2 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

erholend (1/10)


Ruhetag nach 2. Block

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