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Speefak Mann » Trainingstagebuch

17:30:00 Uhr

01:00:00 Std.

2.00 km

2.0 km/h

30:0/km

sehr leicht (3 / 10)

Schwimmen

Ausdauertraining

Indoor

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


nach ner Zeit wird im Nettebad zu warm. wenigstens hab ich diesmal kein kramkf nach 2 km bekommen ;)

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