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sandos Mann » Trainingstagebuch

07:23:19 Uhr

02:02:51 Std.

139 / 155 bpm

21.27 km

10.4 / 20.4 km/h

5:46/km / 2:56/km

384 m

etwas härter (5 / 10)

1176 kCal

Laufsport

Entwicklungsbereich

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Chemnitz - Rabensteiner Wald

Wolkig bei -5.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


53% EB, Berglauf

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