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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

17:58:04 Uhr

00:43:00 Std.

00:42:51 Std.

00:42:54 Std.

00:43:00 Std.

149 / 171 bpm

21.70 km

30.3 / 31.7 km/h

1:58/km / 1:53/km

85 / 89 U/min

188 / 230 W

192 W [1.02]

1.07

 
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

522 kCal

ERGO, EWP

Entwicklung EB 80%-90%

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Indoor bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Pyramid

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