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dree Mann » Trainingstagebuch

17:09:33 Uhr

00:49:32 Std.

00:49:31 Std.

00:49:30 Std.

00:49:33 Std.

19.49 km

23.7 / 56.6 km/h

2:31/km / 1:03/km

597 m

71 / 124 U/min

275 / 600 W

284 W [1.03]

1.03

 
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

863 kCal

MTB

Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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