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maksibec Mann » Trainingstagebuch

07:25:00 Uhr

01:19:04 Std.

3.25 km

2.5 km/h

24:0/km

47 U/min

etwas härter (5 / 10)

748 kCal

Schwimmen

Zone 1

Donaustädter Bad

Indoor

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Zum ersten Mal im Donaustädter Bad, war recht gut. Musste aus Zeitgründen die allerletzten Arm-Intervalle etwas kürzen.

200 m Kraul:
1. 4:05
2. 4:10
3. 4:19

http://connect.garmin.com/activity/272538578

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