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Trainingsbeginn: 05:40:51 Uhr

Trainingsdauer: 00:33:57 Std.

Dauer in Bewegung: 00:33:58 Std.

Herzfrequenz: 140 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 4.75 km

Geschwindigkeit: 8.4 / 15.2 km/h

Pace: 7:08/km / 3:56/km

Höhenmeter: 24 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 392 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Tempowechsellauf

Material: Brooks Defyance 5 kaufen

Wetter: Wolkig

Wind: Schwache Brise (3 Bft)