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Moerderwade Mann » Trainingstagebuch

15:17:27 Uhr

02:45:08 Std.

162 / 247 bpm

71.28 km

25.9 / 55.5 km/h

2:18/km / 1:04/km

516 m

hart (6 / 10)

1095 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

Viner kaufen

Wolkig bei -1.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


auf halber Strecke Ralf getroffen

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