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Trainingseinheit
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tpkod Mann » Trainingstagebuch

19:45:00 Uhr

00:12:16 Std.

115 / 123 bpm

7.55 km

37.0 / 58.7 km/h

1:37/km / 1:01/km

18 m

74 / 121 U/min

92 / 305 W

256 kCal

Ergo

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung


02 NRW-Rees
RR - RF 25% - 92 Watt

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