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ergo34et Mann » Trainingstagebuch

16:20:50 Uhr

01:03:13 Std.

01:02:11 Std.

156 / 181 bpm

23.4 km

22.2 / 48.4 km/h

2:42/km / 1:14/km

229 m

sehr hart (7 / 10)

678 kCal

Mountainbike

Ausdauertraining

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Stark bewölkt bei -2 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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