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Trainingseinheit

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arne3564 Mann » Trainingstagebuch

17:00:00 Uhr

00:59:45 Std.

110 / 150 bpm

5.16 km

5.2 km/h

11:32/km

88 m

etwas härter (5 / 10)

521 kCal

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Ausdauertraining

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Wolkig bei -2.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


9% in GA1 Zone

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