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ergo34et Mann » Trainingstagebuch

08:17:30 Uhr

01:09:59 Std.

01:13:14 Std.

138 / 172 bpm

23.42 km

20.1 / 44.6 km/h

2:59/km / 1:20/km

215 m

ziemlich einfach (4 / 10)

603 kCal

Mountainbike

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei -3.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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