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WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:35:00 Uhr

01:28:00 Std.

122 / 138 bpm

9.50 km

77 m

etwas härter (5 / 10)

1840 kCal

Nordicwalking (NWK)

GA 2

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Sorsum, Emmerke

Wolkig bei -7.1 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


m. Elisabeth;

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