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ironstrabs Mann » Trainingstagebuch

09:00:00 Uhr

02:00:00 Std.

27 km

13.5 km/h

4:26/km

550 m

etwas härter (5 / 10)

Ski Nordisch/Skating

Kraftausdauer

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Sonnig, heiter bei -2 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Rusel 2 Runden Höhenloipe Rusel ....

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