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Trainingsbeginn: 16:08:36 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:30 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:24 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:29 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:31 Std.

Herzfrequenz: 111 / 132 bpm

Training Impulse:

Distanz: 31.78 km

Geschwindigkeit: 31.5 / 59.6 km/h

Pace: 1:54/km / 1:0/km

Höhenmeter: 67 m

Trittfrequenz: 82 / 121 U/min

Leistung (Watt): 152 / 395 W

Normalisierte Leistung: 156 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.65

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 612 kCal

Sportart: Ergometer

Bereich: GA1

Material: Ergo_Bike 8008 TSR kaufen