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Georg_ Mann » Trainingstagebuch

13:10:31 Uhr

01:30:54 Std.

01:30:53 Std.

01:30:51 Std.

01:30:55 Std.

141 / 152 bpm

54.06 km

35.7 / 53.1 km/h

1:40/km / 1:07/km

398 m

80 / 98 U/min

237 / 532 W

237 W [1.00]

0.82

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

1372 kCal

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


http://blog.kunstgriff.net/?p=9741

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