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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

09:56:57 Uhr

00:33:33 Std.

00:33:28 Std.

00:33:31 Std.

00:33:34 Std.

160 / 182 bpm

18.76 km

33.6 / 40.8 km/h

1:47/km / 1:28/km

133 m

85 / 90 U/min

200 / 210 W

201 W [1.00]

1.12

 
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

431 kCal

ERGO, ROADMOVIE

Entwicklung EB 80%-90%

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Indoor bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


RLV-Zwerchstubental

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