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tpkod Mann » Trainingstagebuch

16:56:00 Uhr

00:13:10 Std.

121 / 129 bpm

7.55 km

34.5 / 64.7 km/h

1:44/km / 0:55/km

18 m

83 / 135 U/min

93 / 370 W

230 kCal

Ergo

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung


02 NRW-Rees
RR - RF 30% - 93 Watt

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