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Trainingsbeginn: 13:58:44 Uhr

Trainingsdauer: 00:21:51 Std.

Dauer in Bewegung: 00:21:50 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:21:51 Std.

Dauer mit Leistung: 00:21:51 Std.

Herzfrequenz: 137 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.4 km

Geschwindigkeit: 25.8 / 43 km/h

Pace: 2:19/km / 1:23/km

Höhenmeter: 211 m

Trittfrequenz: 87 / 100 U/min

Leistung (Watt): 221 / 404 W

Normalisierte Leistung: 245 W [1.11]

Intensitäts Faktor: 0.84

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Sportart: Rennrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Red Bull Pro SL kaufen