Trainingsbeginn: 10:51:11 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:41 Std.

Dauer in Bewegung: 00:30:42 Std.

Distanz: 12.65 km

Geschwindigkeit: 24.7 / 32.7 km/h

Pace: 2:25/km / 1:50/km

Höhenmeter: 28 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 448 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Wolkig bei -2 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)