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BrandyJr Mann » Trainingstagebuch

23:02:14 Uhr

00:20:00 Std.

145 / 182 bpm

8.65 km

26.0 / 47.4 km/h

2:18/km / 1:15/km

84 / 142 U/min

140 / 750 W

etwas härter (5 / 10)

252 kCal

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Bisschen gekurbelt, zwischendurch auch mal Vollgas. Sollte nen Tabata werden, hat aber nicht funktioniert... nur Pudding in den Beinen. :(

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Kommentare

1. Am schrieb robrob Mann Mail


Haha. tabata ist echt heftig, da sollte man sich schon richtig gut fühlen.

Fein, fein :)

Kommst du eigentlich zum Brevet mit?

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