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Trainingseinheit
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tpkod Mann » Trainingstagebuch

19:37:00 Uhr

00:12:04 Std.

125 / 130 bpm

7.55 km

37.6 / 49.6 km/h

1:35/km / 1:12/km

18 m

82 / 117 U/min

91 / 180 W

252 kCal

Ergo

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung


02 NRW-Rees
RR - RF 25% - 91 Watt

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