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Trainingseinheit
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tpkod Mann » Trainingstagebuch

15:04:00 Uhr

01:11:23 Std.

117 / 131 bpm

40.86 km

34.4 / 70.1 km/h

1:44/km / 0:51/km

146 m

75 / 141 U/min

127 / 474 W

1330 kCal

Ergo

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung


Sylt
RR - RF 40% - 127 Watt

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