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maka73 Mann » Trainingstagebuch

18:47:13 Uhr

00:38:10 Std.

173 / 186 bpm

6.00 km

9.4 / 10.9 km/h

6:22/km / 5:30/km

61 m

sehr hart (7 / 10)

499 kCal

Laufen

GA1 - Grundlagenausdauer

Widukindstadion

Sonnig, heiter

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Da ist der Puls jenseits von gut und böse. :(

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