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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

18:05:12 Uhr

00:30:00 Std.

00:29:43 Std.

00:29:50 Std.

00:30:00 Std.

139 / 169 bpm

15.01 km

30.0 / 32.1 km/h

2:0/km / 1:52/km

85 / 90 U/min

174 / 300 W

193 W [1.11]

1.07

 
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

339 kCal

ERGO, EWP

Grundlage GA2 75%-80%

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Indoor bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Interval

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