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a763764 Mann » Trainingstagebuch

12:02:22 Uhr

01:07:41 Std.

01:08:33 Std.

145 / 163 bpm

10.01 km

8.9 / 20.2 km/h

6:44/km / 2:58/km

383 m

ziemlich einfach (4 / 10)

769 kCal

Laufen / Joggen

Ausdauertraining

Laufschuh: Asics Duomax DG2150 kaufen

Schneefall

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Brunnen - Schwyzerhöhe - Morschach - Vitaparcours - Brunnen (Mit Schmitter)

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