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a763764 Mann » Trainingstagebuch

11:06:34 Uhr

00:48:57 Std.

00:49:11 Std.

154 / 167 bpm

10.06 km

12.3 / 19.5 km/h

4:52/km / 3:04/km

14 m

etwas härter (5 / 10)

500 kCal

Laufen / Joggen

Ausdauertraining

Schneefall bei 4.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Pflotsch. Mit Jerry

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