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Sealstamp Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

11:05:31 Uhr

01:25:26 Std.

01:22:30 Std.

144 / 154 bpm

11.02 km

8.3 / 9.9 km/h

7:13/km / 6:03/km

110 m

etwas härter (5 / 10)

1397 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Große Emsquellen Runde »

Wolkig bei 5.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


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