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Schwoachhaxler Mann » Trainingstagebuch

16:00:00 Uhr

02:05:00 Std.

130 / 160 bpm

55.00 km

26.4 km/h

2:16/km

750 m

hart (6 / 10)

1450 kCal

Spinning

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Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Aufwärmen 30 Min.Antritt
20 Min. GA1 60Min.Berg

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