Trainingsbeginn: 16:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:07:48 Std.

Herzfrequenz: 141 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 23.81 km

Geschwindigkeit: 21.1 / 24.8 km/h

Pace: 2:50/km / 2:25/km

Trittfrequenz: 70 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 791 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Rollentraining

Material: Rollenrennrad Giant/Rollentrainer Elite

Wetter: Indoor bei 0 ° C