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runhold Mann » Trainingstagebuch

18:20:57 Uhr

01:08:13 Std.

01:08:20 Std.

164 / 173 bpm

12.01 km

10.5 / 13.4 km/h

5:42/km / 4:28/km

55 m

hart (6 / 10)

872 kCal

Laufen

GA 2

Stark bewölkt bei 3.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


5. Trainingswoche

loofn fetzt einfach ni

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