Trainingsbeginn: 16:47:09 Uhr

Trainingsdauer: 01:20:27 Std.

Dauer in Bewegung: 01:20:29 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:20:29 Std.

Dauer mit Leistung: 01:20:29 Std.

Distanz: 45.45 km

Geschwindigkeit: 33.9 / 45.2 km/h

Pace: 1:46/km / 1:19/km

Höhenmeter: 693 m

Trittfrequenz: 78 / 101 U/min

Leistung (Watt): 176 / 180 W

Normalisierte Leistung: 176 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.80

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 932 kCal