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bonne68 Mann » Trainingstagebuch

15:57:50 Uhr

00:52:01 Std.

00:52:02 Std.

00:52:02 Std.

00:52:02 Std.

136 / 186 bpm

35.42 km

40.8 / 51.3 km/h

1:28/km / 1:10/km

143 m

92 / 119 U/min

316 / 450 W

341 W [1.08]

0.93

 
( )( )( )( )( )

1029 kCal

Ergometer

Krafttraining

Trainingsbemerkung


11 mal 1 bis 2 Min 450 W

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