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toni67 Mann » Trainingstagebuch

08:55:54 Uhr

04:54:30 Std.

05:58:47 Std.

127 / 161 bpm

95.69 km

19.5 / 34.9 km/h

3:04/km / 1:43/km

228 m

etwas härter (5 / 10)

2153 kCal

Marathon und Touren

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Geburtstagstour mit anschließendem Sündigen!

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