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Rainer_L Mann » Trainingstagebuch

06:21:51 Uhr

00:45:07 Std.

00:45:08 Std.

00:45:07 Std.

00:45:08 Std.

136 / 174 bpm

18.06 km

24.0 / 42.1 km/h

2:30/km / 1:25/km

262 m

92 / 115 U/min

153 / 245 W

164 W [1.07]

0.82

 
( )( )( )( )( )

sehr hart (7 / 10)

458 kCal

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Indoor

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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