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tretroller Mann » Trainingstagebuch

19:45:10 Uhr

01:29:11 Std.

01:30:02 Std.

152 / 167 bpm

15.82 km

10.6 / 15.8 km/h

5:39/km / 3:47/km

979 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1139 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Stark bewölkt bei 6.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


1:31:57 inkl. Pausen. Mit Beau im Prater, recht locker und leichtfüßig unterwegs. HF ging langsam rauf.

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