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Trainingseinheit
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tpkod Mann » Trainingstagebuch

17:19:00 Uhr

00:45:39 Std.

119 / 130 bpm

29.22 km

38.5 / 71.2 km/h

1:33/km / 0:50/km

314 m

75 / 132 U/min

121 / 390 W

1060 kCal

Ergo

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung


New York (Manhattan)
RR - RF 30% - 119 Watt

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