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erma11 Mann » Trainingstagebuch

18:10:19 Uhr

00:49:22 Std.

00:49:23 Std.

00:49:23 Std.

00:49:23 Std.

149 / 175 bpm

29.01 km

35.2 / 52.6 km/h

1:42/km / 1:08/km

181 m

96 / 110 U/min

237 / 420 W

244 W [1.03]

0.81

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

744 kCal

ergometer 8i

Grundlage 1

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ergo_bike City-Tour Magdeburg »

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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